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目前分類:美食 (207)

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自從塑身後,很多東西我都不太敢吃,尤其是食物的份量我都會減半。

長期下去就很容易因為每日攝取的膳食纖維不夠,而造成嗯嗯不爽快。

對於上班族,幾乎每天都外食,只有晚上以及假日才有機會吃到水果。

這樣下去,很容易造成營養失衡,必須要借助蔬果酵素錠,才能順順滴。

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喜歡吃芋頭蛋糕、手工芋泥蛋糕的網友們有福了~

你可以選擇,採用獨家爐烤烘焙鎖住原始芋頭香的麥仕佳鮮芋奶酪蛋糕盒。

麥仕佳鮮芋奶酪蛋糕盒,與市面上一般的芋頭蛋糕、芋泥蛋糕不一樣

他們是使用高成本100斤的芋頭,只能烤出55斤的純芋泥。

與滑嫩奶酪層層疊疊成讓人齒頰留香的濃醇美味,綿密香甜又不膩口。

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有人吃過柯記鳳梨酥專賣店的鳳梨酥、鳳黃酥、蛋黃酥嗎?

有吃過的朋友都說這家甜點不僅有名,還很好吃~讓我超期待。

這次終於吃到柯記鳳梨酥、柯記鳳黃酥、柯記蛋黃酥,果然名不虛傳。

不論是台北特色鳳梨酥推薦,還是年節禮盒推薦,選擇柯記都適合。

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1個月前我的體重維持在52~53公斤,努力了很久一直無法突破。

有沒有什麼辦法可以讓我在一個月以內降到4字頭啊,在線等~很急。

雖然說FB朋友圈是萬能的,但有些事情還是無能為力啊。

心想,我是不是要再調整一下飲食、運動量,才能快速達成我的目標。

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自從認真塑身之後,我的生活飲食都做了很大的調整,一切都以健康舒適為主。

為了早日達到理想體重48公斤,我都不敢吃太多澱粉、甜食、以及太甜的水果。

雖然這樣飲食真的很健康,也離我的目標體重越來越近,但最近"嗯嗯"有點卡。

想要從食物中攝取足夠的益生菌真的不太可能,並且擔心熱量會超標。

還好聰明的我選擇每天吃3包鈺女王-女王の益生菌,吃完人生變的好順遂!

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每年舉辦一次的金馬獎頒獎典禮,總是讓我感動到不行。

大家只看到明星們光鮮亮麗的一面,殊不知每個鏡頭下他們付出了多少汗水與努力。

我感動的是,其實每個人的人生都是如此,每天都在默默的努力奮鬥中。

就好比我自己,工作面對客戶的時候都不能帶有壞情緒,所有的壓力都要獨自承擔。

感覺情緒快要爆發的時候,不妨吃一塊起士公爵 流金花生巧克力舒緩一下壓力吧!

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今年一整年我都沒有分享過任何外出用餐的美食文,因為我在減肥和吃素。

因此,每次周邊的親朋好友約我,都會被我婉轉拒絕,想想真的很可憐呢。

這次好朋友再次揪我出去聚餐,並且跟我說這家餐廳不僅有可以享受美食

還可以邊用餐、邊喝酒、邊聽演唱,重點是可以點素食餐點喲。太棒了!

位於台北松江路10號的Rocket Music 音樂火箭餐廳果然沒有讓我們失望。

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我今年的體力真是大不如前,很多對身體有益的保健食品都需要好好補充補充。

或許是減肥瘦身後的過渡期,也或許是因為年紀增長身體機能就會下降。

不論是什麼原因,我們都需要適時的讓身體放鬆、適量補充營養品。

一日補給到底要購買多少瓶瓶罐罐才能搞定,我真的不想花大錢和時間研究。

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最近看到報導,人類皮膚25歲以後開始老化。

對抗老化最好的方法,就是加強防曬避免紫外線傷害皮膚

再來只能靠口服攝取抗氧化產品的幫忙。

一直以來皮膚白皙透亮,還有能夠凍齡都是我最大的目標。

因為不想要瓶瓶罐罐吃一堆產品,所以一直在尋找,

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FJ飛捷義大利生活館-新科技快鍋湯鍋,義大利原裝進口,保用50年的高級快鍋!

說明寫說可以保用50年,心想~若不是真材實料的高級鍋具根本不敢這樣保證.

能用50年,也就是說購買一個鍋子可以用一輩子,還可以傳給女兒用.

新科技快鍋有快鍋的功效,沒有壓力鍋的危險,節省能源、還能留住食物的原味與營養.

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上周跟我家林先生去長安東路上吃了一家別具特色的四川麻辣火鍋。

說到正宗的四川麻辣火鍋一定要去四川吃那才叫真正的正宗。

因為在此之前我們在台灣都沒有品嚐過超越以前在四川吃過的那般美味。

直到這次去吃了九寨十鍋 四川麻辣鍋 」瞬間扭轉我挑剔的看法。  

原來台北也有這麼正宗的四川麻辣鍋,完全做到又麻又辣又香又美味。1 (1).jpg1 (39).jpg

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<谷阿莫鳳梨酥開箱>谷阿莫一手打造的自創品牌莫阿谷鳳梨酥有人吃過嗎?

還沒吃過谷阿莫鳳梨酥的網友們,先來看看這篇分享文再決定要不要購買。

每次出國或是逢年過節,我一定會帶的伴手禮就是我們臺灣的鳳梨酥。

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隨著年紀增長,體內的膠原蛋白就會日漸快速流失!(驚嚇)

膠原蛋白流失,最明顯的外表變化就是皮膚出現粗糙、鬆弛、皺紋等現象。

除了會使膚質變差,還會造成骨質疏鬆,讓我們失去年輕活力。

30出頭的我,每次照鏡子都能深刻感受到自己的皮膚狀況不如18歲滿意啊。

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最近常遇到我的親朋好友都很驚訝的說,你最近變窈窕許多耶。

其實我從4月初開始就一直在控制飲食、儘量不碰糖、偶爾運動,努力塑身。

還有搭配喝美麗神纖-即纖草本飲維持到現在近2個月,真的有煥然一新的感覺。

我只有吃早餐、午餐,過午不食,並且儘量不碰糖類、麵粉類、油炸類的食物。

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我最愛吃新鮮又香甜的紅肉火龍果,如果能從火龍果園直接送到家就更好了。

想要吃產地直送、新鮮熟成現採現送的紅火龍果,可以跟台南仁波霸火龍果

台南仁波霸火龍果 皮薄大顆、果肉清甜多汁,色澤鮮艷送人自吃兩相宜喔。

火龍果富含有益健康的天然甜菜素,口感細膩香甜,美妙滋味令人回味無窮。

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炎炎夏日,每天都覺得沒有食慾,只想要喝上一杯冰冰涼涼的飲品。

說到好喝又健康的飲品,一定要跟大家分享攜帶方便又好喝的天然陽光百花蜜。

天然陽光百花蜜,在i3Fresh愛上新鮮網站就可以訂購,目前還有促銷價喔。

不僅可以用來抹麵包醬,還可以搭配各式水果直接吃,也可以泡成飲料喝。

軟管式的包裝,攜帶便利,想吃就吃~很適合在家/辦公室、外出郊遊等隨時享用。

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炎炎夏日,好想吃冰淇淋和各式美味的甜點,最想吃乳酪蛋糕、生乳捲。

剛好在週末前收到了,入口即化的LETAO小樽洋菓子乳酪蛋糕+生乳捲。

LETAO小樽洋菓子製作的甜點,選用優質北海道、歐美原料精心製作。

網上訂購宅配到家,不用出門也能品嚐到甜蜜到讓人心都融化的美味蛋糕。

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市面上顆粒型的魚油那麼多,我為什麼一定要選擇PRN博眼能喝的魚油?

PRN博眼能推開出了全台首例喝的魚油,並且是美國原裝進口。

提取R-TG型態魚油,r-TG型態為經脂化濃縮在還原成三酸甘油脂型態,

補充OMEGA-3-EPA、DHA,高濃度好吸收。

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(蒸籠推薦/附影片)固鋼 蒸健康304不鏽鋼雙層蒸籠組~蒸煮同步鮮甜美味營養不流失

以前每次下廚都覺得很耗費時間,還要忍受會吸到油煙的痛苦。

自從家中長輩身體不適之後,我們就一直在尋找健康美味、省時又方便的煮菜方式。

使用多功能蒸鍋組合的固鋼蒸健康304不鏽鋼雙層蒸籠組,就能滿足我們的需求。

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隨著年紀增長,女孩們一定有發現自己的心身狀態越來越不如以前。

流失的膠原蛋白一去不復返,想要擁有光彩照人的素顏美肌

除了要多購買美妝保養品,更要多多補充美顏相關的保健食品喔~

我最近一直在吃的是嚴選多種日本專利成分的"纖曼妙美白穀胱甘肽複方膠囊"。

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